منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي

تم إنشاء هذا الموقع ليبين تاريخ الأسرة التي تتشرف كغيرها من الأسر الكريمه في الأنتماء الى النسب الهاشمي ويعطي صورة واضحة عنها في القديم والحديث...
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتدي عائلة العراقي المكية يتمني لكم قضاء أسعد الأوقات واطيبها
جديد المنتدي تم انشاء مجلة خاصة بالمنتدي تصدر شهريا
علي جميع الأعضاء المستجدين التوجه لقسم الترحيب للتعريف بأنفسهم
رئيس المنتدي والمشرف العام يتقدمون بالشكر والتقدير لكل من ساهم في إنجاح المنتدي
رابط منتدي عائلة العراقي الأسلامي http://www.aleraqi.4t.com/
رابط منتدي بنات ال العراقي الرسمي http://www.bentaleraqi.4t.com/
مواضيع مماثلة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 اخر المواضيع
 ابحـث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» خواطر
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 2:58 pm من طرف ابونواف

» خواطر
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 2:56 pm من طرف ابونواف

» منتدي ال العراقي الإسلامي www.aleraqi.4t.com
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 12:05 pm من طرف ابونواف

» أجمل الأدعية
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:59 am من طرف ابونواف

» خواطر
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:51 am من طرف ابونواف

» خواطر
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:46 am من طرف ابونواف

» خواطر
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:44 am من طرف ابونواف

» خواطر
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:43 am من طرف ابونواف

» خواطر
قالب سمك با السبانخ Emptyالأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:39 am من طرف ابونواف

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط عائلة العراقي على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي على موقع حفض الصفحات
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 102 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمد حسن محمد علي عراقي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 32058 مساهمة في هذا المنتدى في 14976 موضوع

 

 قالب سمك با السبانخ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائر
زائر
Anonymous



قالب سمك با السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: قالب سمك با السبانخ   قالب سمك با السبانخ Emptyالجمعة مارس 20, 2009 9:48 pm

الله يسلمك يارب
قالب سمك با السبانخ 918656
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المتفائله
عميــدة الأقسام نائب المشرف العام علي منتديات عائلة العراقي المكيه
عميــدة  الأقسام نائب المشرف العام علي منتديات عائلة العراقي المكيه
المتفائله


انثى
عدد الرسائل : 16919
العمر : 64
العمل/الترفيه : عمـيـدة الأقســــام
مزاجي : قالب سمك با السبانخ Mbsoot10
رقم العضوية : العضوية العراقيه من الطبقة الأولي
تاريخ التسجيل : 14/08/2008

قالب سمك با السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: قالب سمك با السبانخ   قالب سمك با السبانخ Emptyالجمعة مارس 20, 2009 2:12 am

شفت الطريقه سهله
ومبين لذيذذذذذذذذذذذذذذه مع اني ما احب السمك كثير
افضل المقلي
تسلم يدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



قالب سمك با السبانخ Empty
مُساهمةموضوع: قالب سمك با السبانخ   قالب سمك با السبانخ Emptyالإثنين مارس 09, 2009 6:45 pm

السلام عليكم


اتمني انة يعجبكم الطبق
ولاتنسو الردودقالب سمك با السبانخ Bye




المقادير:



ثلاثة ارباع كيلو شرائح سمك الهامور + نصف كوب خل + حزمتين سبانخ + ثلاث ملاعق اكل **ده + ملعقة اكل طحين + كوب حليب + كوب جبن كرافت مبشور + كوب بقسماط + نصف كوب جبن كرافت مبشور( زياده )
نصف كوب كريم

الطريقة:





نضع شرائح السمك في الخل في المقلاه ونتركه يطبخ على نار هادئه لمدة عشر دقائق او الى ان ينضج السمك وبعد ذلك نبلح السمك ونزيل أي عظام



نسلق السبانخ الى ان يذبل





نسخن ال**ده في القدر ثم يضاف الطحين ويقلب لمدة دقيقه وتدريجيا يضاف الحليب ويقلب الى ان يغلي الخليط ويثخن نقلل النار








وتضاف الكريمه والجبن مع التقليب لمدة دقيقه ثم يضاف السمك ويخلط معاه.

طبعا نحط الخل ونقدر نحط ماجي وخل

توضع نصف كمية السبانخ في القالب المدهون ثم خليط السمك



ثم السبانخ المتبقي



ويوضع عليه البقسماط



البقسماط ثم الجبن المبروش (الزياده )



ويدخل الفرن لمدة نصف ساعه او الى ان يحمر الوجه
واللة مرة طعمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قالب سمك با السبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل السبانخ الخضراء
» السبانخ قيمة غذائية عالية.. وعالم من الأسرار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي :: المنتدى العام :: ديوانـــــــك ســـــيدتــــي :: مطبــــخك سيـــدتي-
انتقل الى: