منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
تم إنشاء هذا الموقع ليبين تاريخ الأسرة التي تتشرف كغيرها من الأسر الكريمه في الأنتماء الى النسب الهاشمي ويعطي صورة واضحة عنها في القديم والحديث...
منتدي عائلة العراقي المكية يتمني لكم قضاء أسعد الأوقات واطيبها
جديد المنتدي تم انشاء مجلة خاصة بالمنتدي تصدر شهريا
علي جميع الأعضاء المستجدين التوجه لقسم الترحيب للتعريف بأنفسهم
رئيس المنتدي والمشرف العام يتقدمون بالشكر والتقدير لكل من ساهم في إنجاح المنتدي
رابط منتدي عائلة العراقي الأسلامي http://www.aleraqi.4t.com/
رابط منتدي بنات ال العراقي الرسمي http://www.bentaleraqi.4t.com/
مواضيع مماثلة
»
خلطـــآت مفيده للشــــــعـــر
»
استغلال الملابس....في اشياء مفيده
ازرار التصفُّح
البوابة
الفهرس
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
اخر المواضيع
ابحـث
بحـث
بحث داخلي
G
o
o
g
l
e
نتائج البحث
رسائل
مواضيع
بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»
خواطر
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 2:58 pm من طرف
ابونواف
»
خواطر
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 2:56 pm من طرف
ابونواف
»
منتدي ال العراقي الإسلامي www.aleraqi.4t.com
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 12:05 pm من طرف
ابونواف
»
أجمل الأدعية
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:59 am من طرف
ابونواف
»
خواطر
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:51 am من طرف
ابونواف
»
خواطر
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:46 am من طرف
ابونواف
»
خواطر
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:44 am من طرف
ابونواف
»
خواطر
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:43 am من طرف
ابونواف
»
خواطر
الأربعاء سبتمبر 04, 2024 11:39 am من طرف
ابونواف
تدفق ال
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى:
:: لقد نسيت كلمة السر
أو
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط
عائلة العراقي
على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
على موقع حفض الصفحات
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على
102
عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو
محمد حسن محمد علي عراقي
فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا
32058
مساهمة في هذا المنتدى في
14976
موضوع
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
::
المنتدى العام
::
ديوانـــــــك ســـــيدتــــي
::
التــــجارب والخبرات المنزلـــية
معلومــــــــات مفيده
كاتب الموضوع
رسالة
المتفائله
عميــدة الأقسام نائب المشرف العام علي منتديات عائلة العراقي المكيه
عدد الرسائل
:
16919
العمر
:
64
العمل/الترفيه
:
عمـيـدة الأقســــام
مزاجي
:
رقم العضوية
:
العضوية العراقيه من الطبقة الأولي
تاريخ التسجيل :
14/08/2008
موضوع: معلومــــــــات مفيده
الثلاثاء مايو 28, 2013 9:00 pm
تشير الدراسات أن الزيتون الأسود
يحتوي على كمية إضافية من مضادات الأكسدة
التي تحمي الجسم من بعض أنواع السرطان
مقارنة بالزيتون الأخضر
العلاقات العاطفية السيئة والخلافات المتكررة
تؤثر على الجهاز المناعي للإنسان
عدم شرب كمية كافية من الماء
من الممكن أن تدخلك في حالة إنفعال
وتقلب مزاج غير مفهوم
هل تعلم أن الجلوس لساعات طويلة
يتسبب بضغط أكبر على ظهرك
من الضغط الذي ينتج عن وقوفك على رجليك
لم تثبت أي دراسات أن استخدام المايكرويف
لتسخين الطعام قد يضر بصحة الإنسان
لكن احرص على استخدام الأواني الصالحة
لهذا الإستخدام
خبراء ينصحون بشرب القهوة
وأنواع الكافيين فقط في الفترة الصباحيه
وتجنبها بعد ذلك حتى لا تؤثر
على طبيعة نومك وتشعرك بالتعب
ينصح بعدم شرب قوارير المياه البلاستيكية
المعروضة بالشمس بسبب أنها تتحلل
نتيجة الحرارة وتنتج مواد خطرة
على الصحة وبعضها مسرطن
شعورك بالإرهاق والتعب
بعد نوم جيد لمدة ٨ ساعات
يعني أن جسدك يعاني من قلة شربك للماء
علبة واحدة من المشروبات الغازيه
تحتوي على ما يعادل 33غرام من السكروز
وهو نوع من السكر سريع الامتصاص
يرفع سكر الدم
دراسة اجريت في جامعة سانت لورانس بأمريكا
مضغ العلكة لمدة خمس دقائق قبل اي إمتحان
يساعد في تنشيط الدماغ والذاكرة
وتضمن لك اداء أفضل
الملل يجعل الشخص يفكر ويحلل
احداث كثيرة في حياته أكثر من اللازم
لذلك إشغالك لنفسك بممارسة هواياتك
أو أعمال تطوعية تجعلك أكثر سعادة
العنب هو أكثر الفواكه
نفعا لجسم الإنسان
الحل السريع للتخلص من الهالات السوداء
تحت العين: النوم لما لايقل عن 8 ساعات
الإكثار من شرب الماء
الحد من تناول الأطعمة المالحة
الجلوس أمام الكمبيوتر لساعات طويلة
يعتبر من الأسباب الرئيسية لجفاف العينين
في الوقت الحالي
احرص على اخذ استراحة كل 30 دقيقة
الأطعمة التي تساعد على تخفيض الكولسترول بالدم
هي: التفاح والموز والجزر، سمك السالمون
الفاصوليا، الثوم، الجريب فروت، وزيت الزيتون
تناول الموز قبل التمارين الرياضية مفيد
لإحتوائه على البوتاسيوم والذي يفقده الجسم
أثناء التعرق حيث يعتبر البوتاسيوم مهم للعضلات
أعجبني
لم يعجبني
معلومــــــــات مفيده
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
طرق طبيه مفيده
»
نصائح مفيده لتصبحي كاالقمر
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
::
المنتدى العام
::
ديوانـــــــك ســـــيدتــــي
::
التــــجارب والخبرات المنزلـــية
منتديات عائلة العراقي المكية الرسمي
::
المنتدى العام
::
ديوانـــــــك ســـــيدتــــي
::
التــــجارب والخبرات المنزلـــية
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--المنتدى العام
|--عـــالم الشــعر و الألغــاز
|--المواضيــــع العــــامة
|--لســـــــــــــان الأدب
|--مجلس الخير
| |--أهـازيـج
|
|--المنتدى التقني
| |--العـــــــــــلوم والتقنية الحــديثة
| |--عـــالم الاتصالات
| |--عـــالم التســـلية والتـــرفيه
|
|--عـــالم مواضيــــع الشيباب
| |--عـــالم الريـــاضة
| |--عـــالــــم الســـيارات
|
|--ديوانـــــــك ســـــيدتــــي
| |--عـــالم المرأة
| |--عــالم الفن والديـــكور
| |--مطبــــخك سيـــدتي
| |--التــــجارب والخبرات المنزلـــية
| |--أسال مجرب ولا تـــسأل طبــيـــب
|
|--عــــالم المال و الأعمـــــال
| |--عالم القانون
| |--بـــــورصـــة العــــــــــــــقار
| |--تطـــــــــــوير الذات
| |--الأدلــــه العلمــيه
|
|--عــالم السياحة والسفر
|--الروايــات
|--مجلة ال العراقي