نثرات
عضو عراقي مميز
عدد الرسائل : 173
العمر : 34
العمل/الترفيه : علم نفس
تاريخ التسجيل : 18/07/2011
 | موضوع: رد: نصائح وقت الغبار ...  الخميس مارس 29, 2012 5:33 pm | |
|
ههههههههههههههههههه
نشرتي غسيلي بلاش فضايح
هههههههههههههههههه
شاكرة مرورك..
| |
|
آمـال وطمـوح
عضو عراقي مميز
عدد الرسائل : 77
العمر : 37
العمل/الترفيه : إدارة أعمال
مزاجي : 
تاريخ التسجيل : 01/08/2011
| |
المتفائله
عميــدة الأقسام نائب المشرف العام علي منتديات عائلة العراقي المكيه
عدد الرسائل : 16919
العمر : 64
العمل/الترفيه : عمـيـدة الأقســــام
مزاجي :
رقم العضوية : العضوية العراقيه من الطبقة الأولي
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
| | موضوع: رد: نصائح وقت الغبار ... الأحد مارس 25, 2012 9:11 pm | |
| اللهم إني أسألك خيرها , وخير مافيها , وخير ماأرسلت به , وأعوذ بك من شرها ,وشر ماأرسلت به ...
بارك الله فيك
نصائح مهمه ان شاء الله نطبقها | |
|
عبدالحميد العراقي
عضو عراقي مميز
عدد الرسائل : 1242
العمر : 36
الموقع : مدينة جــدة
العمل/الترفيه : مدير برج الزقزوق للأعمال
المزاج : الحمد لله
مزاجي :
تاريخ التسجيل : 23/04/2011
| | موضوع: رد: نصائح وقت الغبار ... الأحد مارس 25, 2012 3:02 pm | |
|
اللهم إني أسألك خيرها , وخير مافيها , وخير ماأرسلت به , وأعوذ بك من شرها ,وشر ماأرسلت به ..
( اللهم ياحافظ أحفظ المؤمنين والمؤمنات أجمعين , اللهم صلي على محمد وآله وصحبه أجمعين بعدد ماأحاط به علمك وأحصاه ) ...
.
| |
|
نثرات
عضو عراقي مميز
عدد الرسائل : 173
العمر : 34
العمل/الترفيه : علم نفس
تاريخ التسجيل : 18/07/2011
| | موضوع: نصائح وقت الغبار ... الأحد مارس 25, 2012 2:21 am | |
| نصائح وقت الغبار ...
اللهم إني أسألك خيرها , وخير مافيها , وخير ماأرسلت به , وأعوذ بك من شرها ,وشر ماأرسلت به ...
1- ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر ,وغسل الأنف, والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتين ..
2- أستنشاق الماء بوضع الأنف داخل الماء, والقيام بالتنفس لتنظيف الأنف من الأتربة الداخلة فيه ..
3- وضع الكمام أو وضع فوطة أو كلينكس مبلل على الأنف, والفم ...
4- الأكثار من شرب الماء ..
5- أغلاق النوافذو والأبواب بشكل محكم, ووضع فوطة مبللة على الفتحات الصغيرة في النوافذ ...
*** عند الأستيقاظ صباحاً ...
سوف تشعر أن رأسك بينفجر من كثر ماتنفست غبار, وبلعت رمل ...
هنا يأتي دور العسل !!!!!
ملعقة واحدة ترطب المريئ ,وتقتل البكتريا بإذن الله تعالى ...
( اللهم ياحافظ أحفظ المؤمنين والمؤمنات أجمعين , اللهم صلي على محمد وآله وصحبه أجمعين بعدد ماأحاط به علمك وأحصاه ) ... | |
|
