أكبــر عشــر عادات تدمــر الدماغ

زائر

الله يسلمك يارب
نورتي

زائر

..[أكبــر عشــر عادات تدمــر الدماغ]..

-1) عدم تناول وجبة الإفطار

2) الإفراط في تناول الأكل.

3) التدخين

4) كثرة تناول السكريات

5) تلوث الهواء

6) الأرق ( قلة النوم).

7) تغطية الرأس أثناء النوم

القيام بأعمال أثناء المرض

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

10) ندرة الحديث مع الآخرين

منقول

» عادات سيئة يجب تفاديها لحل مشاكل البشرة
» لمواجهة ضعف الذاكرة.. هذه الأطعمة تعزز من صحة الدماغ
» الاستحمام اليومى قد يسبب تلف الدماغ