طريقة تنظيف الأسنان من الجير

يُعتبر الجير من المشاكل التي تواجه الأسنان مع الوقت والتي قد تكون من اسباب رائحة الفم الكريهة، الأمر الذي يدفع العديد منّا إلى البحث عن طريقة تنظيف الاسنان من الجير في المنزل. فعند تناول الأطعمة تبقى بعض الجزيئات منها بين الشقوق، وهذا ما يؤدي الى تراكم البكتيريا في هذه المنطقة من الفم ليتشكل بعدها ما يعرف بِالبلاك.
بعد ذلك، في حال بقيت طبقة البلاك على الأسنان ستصل الى مرحلة تصلّب اللويحة وبالتالي سيتشكّل الجير على الأسنان.

خطوات إزالة الجير من الأسنان
يمكنك التخلّص من الجير المُتراكم على الأسنان بنفسك، ولكن في حال لاحظت أنّ هناك بعض الأماكن يصعب على فرشاة الأسنان الوصول اليها، فهنا من المفضّل تنظيف الاسنان عند الطبيب.
أمّا عن طريقة تنظيف الاسنان من الجير في المنزل، فإليك هذه الطرق الطبيعية السهلة:

خلطة الخل الأبيض مع الملح
في كوب، ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من الخل الأبيض مع ملعقة صغيرة من الملح، ومن ثمّ أضيفي الماء الدافئ. يتمّ استعمال هذه الخلطة من خلال الغرغرة في المحلول مرة واحدة خلال اليوم لمدة ثلاث دقائق تقريبًا.
يساعد الخل الأبيض على تفكيك طبقة الجير المتمركزة على الأسنان، وبما أنّه من المواد السائلة سيتمكّن أيضًا من الوصول الى الأماكن الصعبة بين الأسنان ليعمل على تنظيفها جيدًا والقضاء على البكتيريا وحماية اللثّة.

من جهة أخرى، من المهم أنّ تتعرّفي على العادات السيئة التي تُصيب أسنان طفلك بالجير لتتمكّني من تنظيفها وحمايتها.

نصائح للحدّ من تراكم الجير على الأسنان
تنظيف الأسنان يوميًا
إستخدام معجون أسنان بجودة عالية
إستخدام الخيط لإزالة الأطعمة العالقة
المضمضة بِغسول الفم
أخيرًا، لا تنسي زيارة طبيب الأسنان بشكلٍ منتظم لتتمكني من الحفاظ على صحة أسنانك.